У Гродне з’явіліся тэйполагі. Хто гэта?

«Эстэтычнае тэйпаванне» набірае папулярнасць у гродзенскім Instagram. Спецыялісты, якія праводзяць працэдуру, абяцаюць пахуданне, збавенне ад целлюліта і маршчын без намаганняў. Hrodna.life даведаўся, што такое тэйпы, як яны працуюць і ці насамрэч эфектыўныя.

На запыт «тейпы Гродна» Instagram выдае некалькі дзясяткаў акаўнтаў. Дзяўчаты, якія вядуць іх, называюць сябе «тэйполагамі». Яны абяцаюць пазбавіць ад маршчын і лішніх сантыметраў пры дапамозе тейпаў. Часта ў пару да тейпавання ў шапцы профілю прапануюць іншыя касметалагічныя паслугі. Напрыклад, масаж, шугарынг, ламінаванне веек або карэкцыя броваў. Профілі ў Instagram выглядаюць ярка за кошт рознакаляровых тейпаў і незвычайных аплікацый на целе.

Што такое тэйп

Гэта тканкавая палоска з бавоўны з даданнем эластану і ўнутраным клеевым пластом. Візуальна тэйпы падобныя да шырокага лейкапластыра ў шпульцы. У сучаснай касметалогіі і ў медыцыне выкарыстоўваюць кінэзіятэйпы: яны расцягваюцца ў падоўжаным кірунку.

Купіць тэйпы можна на маркетплэйсах і ў спартыўных крамах. Кошт на Wildberries пачынаецца ад 3 руб. Самы дарагі мы знайшлі за 214 руб. Калі абраць сртаванне паводле папулярнасці, то можна ўбачыць, што лепш за ўсё прадаюцца тэйп за 15−30 руб.

Як лепяць тейпы і ці можа быць ад іх шкода

Каб правільна наклеіць стужку, неабходныя спецыяльныя веды аб размяшчэнні цягліц, фасцый, звязкаў, суставаў і іх узаемадзеянняў адзін з адным. Трэба ведаць, з якой сілай наляпляць, нацягваць стужку і як тэйп будзе спалучацца з становішчам канцавіны. Пра гэта піша лекар траўматолаг-артапед Кацярына Есехіна. «Таксама на целе існуюць цяжкадаступныя для самастойнага кантакту з целам месцы, напрыклад спіна. Тут сапраўды неабходная дапамога».

У некаторых выпадках тейпаванне забаронена і можа быць небяспечным для здароўя, пазначаюць на сваім сайце спецыялісты нідэрландскай кампаніі FysioTape B. V., якая спецыялізуецца на медыцынскім тэйпаванні.

Чытайце таксама: Медицинский туризм в Гродно: какие услуги врачей и по какой цене могут получить иностранцы

Анкалогія, хваробы сэрца, запаленчыя працэсы на скуры, інфекцыі, трамбоз глыбокіх венаў - усё гэта супрацьпаказанні для тэйпавання, пацвяржае неўролаг з Санкт-Пецярбургскага навукова-даследчага інстытута Магамед Абдурахманаў. «Акрамя таго, можа быць непераноснасць (алергія) на акрылавы клей, які звычайна выкарыстоўваецца на клеючай паверхні тэйпа», — адзначае неўролаг. Пра такія супрацьпаказанні папярэджваюць і тэйполагі з Instagram.

Эстэтычнае тэйпаванне: стаць маладзейшым без хірурга

Аплікацыя з тейпами на твары, са словаў майстроў, аднаўляе нармальны тонус цягліц. Гэта значыць тыя мышцы, якія трэба паслабіць, — расслабляе. Тыя, якія трэба прастымуляваць — стымулюе. Тэйпалагіні абяцаюць: калі рабіць аплікацыі рэгулярна, можна пазбавіцца ад маршчын на лбе, заломаў ў зоне дэкальтэ і кольцаў Венеры (папярочныя маршчыны-складкі на шыі - Hrodna.life), другога падбародка, насагубных зморшчын, гусіных лапак, міжброўных зморшчын.

Часта спецыялісткі супрацьпастаўляюць тэйпам філеры і інвазівную касметалогію: кажуць, што гэтыя працэдуры дарагія і працуюць нядоўга. Запэўніваюць, што эфект ад тэйпаў надыходзіць як вынік аднаўлення функцыі, а не маскіроўкі знешніх наступстваў. Падмацоўваюць рэкламу паслуг з дапамогай фота «да» і «пасля».

Тэйпаваннем дзяўчаты абяцаюць прыбраць ацёк жывата, паменшыць аб’ёмы і дыястаз, скарэктаваць «фартух» (скурна-тлушчавую дэфармацыю жывата — Hrodna.life). Аплікацыі, паводле іх словаў, дапамогуць справіцца з целюлітам, аднавіць або захаваць форму грудзей.

Эфект яны тлумачаць так: тэйп прыўздымае верхні пласт скуры, там з’яўляецца дадатковая прастора ў тканках, паляпшаецца лімфаток і крывацёк. Такім чынам, з цела сыходзіць ацёк (а значыць і аб’ём), адбываецца амаладжэнне.

Наклеіць тэйп у Гродне на адну зону будзе каштаваць ад 8 рублёў. Комплекснае тэйпаванне зробяць ад 15 рублёў.

Адкуль узялося тэйпаванне?

Паняцце «кінэзіётэйпаванне» ўпершыню ўзгадаў японскі доктар Кензо Касі ў 1970-х гадах. Ён прыдумаў тейпы, каб зафіксаваць сустаў пацыента з осцэаартрытам ў найменш балючым становішчы.

Метад перанялі спартсмены. На сайце kinesiotape.com напісана, што першымі наклеілі тэйпы японскія змагары сумо. Іншая крыніца піша, што афіцыйна кінэзіёлагічныя тэйпы былі ўпершыню выкарыстаны на Алімпіядзе ў Сеуле ў 1988 годзе.

На сайце Універсітэта Дэлавера апублікаваная інфармацыя, што працэдура кінэзіётэйпавання стала папулярнай пасля Алімпійскіх гульняў 2008 года ў Пекіне, дзе пляжная валейбалістка Кэры Уолш Дженнінгс прыцягнула ўвагу многіх гледачоў рознакаляровымі стужкамі на плячы.

Часам папулярнасць тэйпаў у свеце спорту прыводзяць як доказ эфектыўнасці тэйпавання.

Што кажуць даследаванні

Лічыцца, што кінэзіётэйп падымае скуру над фасцыяй (злучальная тканка, якая аплятае мышцы — Hrodna.life). Гэта прыводзіць да большага руху лімфатычнай вадкасці. Калі тэйп выкарыстоўваецца правільна, ён таксама можа забяспечыць падтрымку навакольных цягліц і пазбегнуць празмернага расцяжэння або скарачэння.

Урач траўматолаг-артапед Руслан Тукаеў піша, што тэйп як бы прыўздымае і адцягвае на сябе скуру. Злучальныя тканіны расслабляюцца, палягчаецца крывацёк і лімфадрэнаж. Ён таксама адзначае, што тэйп паляпшае функцыю цягліц і ўласцівасці патоку тканкавай вадкасці, рэгулюе напружанне цягліц, фармуе правільны цягліцавы рух.

Чытайце таксама: «В кошмарах снится, что затягиваюсь». Гродненцы рассказали, как бросили курить и что из этого вышло

Некалькі даследаванняў пацвярджаюць, што тэйпы сапраўды дапамагаюць ад ацёкаў. Навукоўцы з Люблінскага медыцынскага ўніверсітэта заяўляюць, што тэхніка лімфатычнай аплікацыі кінэзіётейпавання ўплывае на рассмоктванне падскурнага ацёку пасля першаснай аперацыі па замене каленнага сустава.

Да высновы аб тым, што тэйп валодае лімфадрэнажнымі ўласцівасцямі, прыйшлі і швейцарскія вучоныя. Яны вывучылі літаратуру ў пяці базах даных і прааналізавалі 12 артыкулаў. У дзесяці з іх былі знойдзены доказы памяншэння ацёку і болі дзякуючы кінезіётэйпам.

Доказаў недастаткова, а даследаванні былі няякаснымі?

Між тым, напрыклад, у даследаванні навукоўцаў з бразільскага універсітэта Сідадэ-дэ-Сан-Паўлу эфектыўнасць тэйпавання пры ацёках ставіцца пад сумнеў. Навукоўцы лічаць, што доказаў эфектыўнасці кінэзіётэйпавання для лячэння пасляаперацыйных ацёкаў недастаткова. «Доказы яшчэ не пераканаўчыя, улічваючы абмежаванасць апублікаваных даследаванняў».

Паводле дадзеных іншага даследавання, праведзенага навукоўцамі з гэтага ж універсітэта, няма падстаў лічыць, што кінэзіётэйпы эфектыўныя. Навукоўцы параўналі кінэзіётэйпаванне з шэрагам метадаў лячэння, а таксама з адсутнасцю лячэння і плацеба. Яны дадаюць, што ўсе гэтыя пошукі былі сярэдняга метадалагічнага якасці (гэта значыць давяраць ім у поўнай меры не варта). У любым выпадку, «вынікі клінічных выпрабаванняў, праведзеных да гэтага часу, не паказалі ніякай розніцы або выявілі толькі трывіяльны эфект на карысць кінэзіётэйпавання».

Яшчэ адна група даследчыкаў згодная з калегамі. Іх вынікі паказалі, што «прымяненне кінэзіётэйпавання з мэтай стымуляцыі лімфатычнай сістэмы малаэфектыўна для памяншэння вострага ацёку пасля расцяжэння звязкаў галёнкаступнёвага сустава ў спартсменаў».