Саляная пячора "Брыз": дыхайце здароўем

Саляная пячора Брыз дорыць зніжкі на майскія святы. Толькі 1 і 9 мая для ўсіх будзе дзейнічаць адзіная цана — 3,5 рублі за разовае наведванне. Таксама з 1 па 9 траўня вы зможаце набыць абанемент для дарослых са зніжкай 20%. Папярэдні запіс абавязковы.

Як працуе саляная пячора?

Саляная пячора дае незвычайную аздараўленчую паслугу — чалавек размяшчаецца ў зручным шэзлонгу і праходзіць сеанс, падчас якога дыхае паветрам, насычаным здробненай да мікрачасцін соллю.

Карысць саляной пячоры абумоўлена падтрыманнем патрэбнага ўзроўню паказчыкаў: вільготнасці, тэмпературы, ціску, іённага складу кіслароду. У стэрыльным паветры саляных пячор адсутнічаюць алергены і бактэрыі.

Што такое саляная пячора / саляны пакой?

Саляны пакой — памяшканне, у якім узнаўляецца мікраклімат саляных пячор. Асноўны дзеючы фактар - сухі іянізаваны солевы аэразоль, які аказвае аздараўленчае ўздзеянне на ўсе сістэмы арганізма чалавека. Лёгкія адмоўныя аэраіоны ў паветраным асяроддзі актывуюць абмен рэчываў і мясцовую абарону органаў і тканак, спрыяльна дзейнічаюць на сардэчна-сасудзістую, эндакрынную сістэмы, страўнікава-кішачны тракт, дыхальныя шляхі, павышаюць ўстойлівасць арганізма да стрэсаў. Знаходжанне ў саляной пячоры стабілізуе нервовую сістэму, аказвае антыдэпрэсійны эфект.

Што ўяўляе сабой працэдура?

Вы заходзіце ў саляны пакой, зручна размяшчаецеся ў шэзлонгу і проста адпачываеце напрацягу ўсяго сеансу. Не трэба выконваць нейкія асаблівыя дыхальныя практыкаванні, проста дыхайце як звычайна. Для вас ўключаць расслабляльную музыку або відэа. Мы разумеем, як складана маленькаму дзіцяці ўседзець на месцы, таму ў пакоі ёсць цацкі, а таксама можна ўключыць мультфільмы.

Колькі доўжыцца сеанс?

Сеанс доўжыцца 40 хвілін. У памяшканні, дадаткова насычаным іёнамі солі, гэтага часу дастаткова для атрымання максімальнага эфекту. Сеансы пачынаюцца кожную гадзіну. Перапынак 20 хвілін паміж сеансамі неабходны для поўнага праветрання памяшкання пасля папярэдняга сеансу.

Як часта трэба наведваць саляную пячору?

Наведваць саляную пячору можна курсамі (2−3 курсы ў год) па 10−25 сеансаў. Курсы можна праводзіць у перыяды эпідэмій прастудных захворванняў і вірусных інфекцый ці перад імі. Для дасягнення максімальнага эфекту падчас курсу пажадана праходзіць сеансы кожны дзень, або праз дзень. Перапынак больш 2-х дзён непажаданы, бо эфект уздзеяння назапашвальны і вынік будзе не такім, як чакаецца.

Паміж курсамі можна наведваць саляную пячору 1−2 раз у тыдзень, альбо 1−2 разы на месяц для падтрымання эфекту.

Што трэба браць з сабой?

На сеанс вам нічога не трэба браць. Усё, што неабходна, у нас ёсць: аднаразовыя хустачкі, бахілы, шапачкі. Вулічны абутак наведвальнікі здымаюць і ў саляны пакой праходзяць у бахілах. Дзеткам рэкамендуецца браць з сабой чыстыя шкарпэткі. У самой саляной пячоры на падлозе ляжыць соль, як пясок на пляжы. Па такім імправізаваным пяску можна хадзіць і басанож.

Як апранацца на сеанс?

Рэкамендуецца апранаць адзенне з баваўняных тканін светлых таноў. Натуральныя тканіны дазволяць вашай скуры таксама «дыхаць» солевым аэразолем, а светлыя адценні дапамогуць пазбегнуць белых слядоў ад налёту солі, які непазбежна утвараецца ў працуючым саляным пакоі. Тэмпература ўсярэдзіне падтрымліваецца на ўзроўні 20−25 градусаў, таму дзяцей можна пераапрануць у шорціках і маечкі. Калі вы хочаце атрымаць максімальны эфект для скуры (пры алергічных высыпанні, дэрматытах, псарыязе), пашкоджаныя ўчасткі скуры павінны быць адкрытымі.