Здоровье и спорт

Готовь быстро, ешь медленно. Творожная запеканка к воскресному завтраку

«Жизнь, как творожная запеканка», — говорит корреспондентка Hrodna.life Ольга Селицкая после просмотра фильма «Я худею». Этот фильм она рекомендует к воскресному завтраку 20 июня. «Худеть нужно не к лету, а для себя», — уверена журналистка. Смысла в фильме гораздо больше, чем заложено в простом названии, считает журналистка. Завтрак под этот фильм даст мотивацию не просто худеть (если иж так хочется), а жить.

Продукты для творожной запеканки

Из обязательных продуктов для завтрака 20 июня потребуется творожная масса или творог, манная крупа, сметана, яйца, сахар, разрыхлитель и соль. На приготовление уйдет около 40 минут.

Необходимые продукты для приготовления запеканки

Продукты для запеканки

2 яйца

400 г творога

100 г сметаны

4 ст. л. манки

50 г сахара

1 ч. л. разрыхлителя

Соль по вкусу

Начинаем готовить

В миску разбиваем яйцо, добавляем сахар и щепотку соли, выкладываем творожную массу и сметану, добавляем манку и разрыхлитель. Хорошо перемешиваем.

пЕремешиваем подготовленные продукты венчиком в миске

Сейчас будет горячо

Форму застилаем пергаментом и смазываем маслом, выкладываем смесь.

Духовку разогреваем до 180 градусов и ставим заполненную форму. Выбираем режиме «конвекция» (верх — низ) на 20 — 30 минут. Выпекать нужно до золотиской корочки.

Даем запеканке остыть и нарезаем на квадратики

Завтрак — это вкусно

Выкладываем запеканку на тарелку, украшаем веточкой свежей мяты и посыпаем сахарной пудрой.

К запеканке завариваем ваш любимый напиток. У нас — латте с мятным сиропом.

Латте с мятным сиропом и запеканка — воскресный завтрак

Приятного аппетита и доброго дня!

Читай также: Готовь быстро, ешь медленно. Малиновые маффины к воскресному завтраку

Готовь быстро, ешь медленно. Блинчики с начинкой для воскресного завтрака

Готовь быстро, ешь медленно. Пышные оладушки для воскресного завтракаГотовь быстро, ешь медленно. Омлет с творожным сыром для воскресного завтрака

Готовь быстро, ешь медленно. Салат из дикоросов и домашний лаваш для воскресного завтрака

Гатуй хутка, еш павольна. Аўсянаблін з начыннем на выбар да нядзельнага сняданку

Гатуй хутка, еш павольна. Хачапуры на тварожным цесце і грэйпфрутавы фрэш для нядзельнага сняданку

Гатуй хутка, еш павольна. Панкейкі з гарбуза і ягадны смузі для нядзельнага сняданку

Готовь быстро, ешь медленно. Омлет, салат и брауни для воскресного завтрака

Готовь быстро, ешь медленно. Воскресный завтрак с кокосовыми сырниками и детективом

Падзяліцца

Апошнія запісы

Штраф за сцяг, спекуляцыі малаком і сарваны канцэрт — што адбывалася ў Гродне 100 гадоў таму

Гістарычны канал Hrodna 11:27 працягвае публікаваць кароткія фрагменты з жыцця Гродна ў 1924 годзе. Нататкі ўзятыя з…

5 мая 2024

«Баяўся, што мне прад’явяць данаты, за якія павінен адкупіцца». Як гродзенцы на свой страх і рызыку прыязджаюць на радзіму, каб прадаць жыллё

Жонка палітэмігранта Алена эканоміла на манікюры і ездзіла зайцам, каб купіць кватэру - і прадала…

3 мая 2024

$ 200, машынка і мара. 9 гродзенскіх брэндаў, на якія варта звярнуць увагу гэтай вясной

Hrodna.life сабраў у адным месцы некалькі лакальных дызайнераў, у якіх можна абнавіць гардэроб гэтай вясной.…

3 мая 2024

Мерцающие, мраморные и яйца дракона. Тренды Тик Ток на Пасху 2023

Как покрасить яйца необычно? Из фиолетовой капусты можно получить изумрудный цвет, из вина получаются яйца,…

2 мая 2024

У беларускіх студэнтаў у Польшчы з’явіліся праблемы з візамі: МЗС адмаўляе, тэрмін скарачаецца

Беларускім студэнтам пачалі адмаўляць у візе для вучобы за мяжой. Тэрміны, на якія віза выдаецца,…

30 красавіка 2024

«Ходзяць чуткі, што яе завербавалі». Што гродзенцы напісалі ў 600 зваротах у КДБ

Каля 600 зваротаў, адпраўленых гродзенцамі або звязаных з Гродна, ёсць у базе зваротаў у КДБ.…

30 красавіка 2024